こんにちは！
飲み会の翌日は二日酔いでした。
大量に飲んだわけでもなく、
深酒したわけでもないのですが、
普段と違うリズムなので体調が優れないです。
二日酔いと言っても軽症ですが、
症状はこんな感じでした。
・少しダルい
・激しいのどの渇き
・激しい空腹感
ダルいのは対策のしようがないので、
体調に身を任せるしかないです。
のどの渇きがひどかったので
お茶とスポーツドリンクをがぶがぶ飲みました。
空腹感もひどかったので
食べまくってしまいました。
朝からお寿司のお弁当食べたり、
おやつにたい焼きと焼き芋食べたり・・・
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ちなみに前日の飲み会では
締めのラーメンまで食べてます。
😨😨😨
1日で1キロは太ったんじゃないかと思います。
でも今週もまた飲み会があるんですよね。
行き過ぎですよね。
どうしたものか・・・
お酒を飲むのは楽しいのですが
翌日グダグダになるのが嫌なんですよね。
年度末に向けて忙しいので
1日でも無駄にできない！
お酒はたしなむ程度に飲んで、
ささっと切り上げて早めに寝るようにしようと思います。
それではまた次回！
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